XERRADA MINDFULNESS

17 de febrer: xerrada mindfulness

Estàs satisfet de la gestió del teu temps? Tens la sensació de no arribar a
tot? T’agradaria poder fer tot allò que et proposes sense tenir la sensació
que no et queda temps per a tu?

Vine a conèixer què és el Mindfulness i tots els seus beneficis! En aquesta
sessió t’emportaràs una “caixa d’eines” per aconseguir una bona organització
del temps, que et permetrà fer tot allò que et proposes i gaudir d’una
qualitat de vida plena i equilibrada.